Dans ce webinaire exclusif, Fabien Moine, naturopathe, auteur et spécialiste du jeûne, vous guide pas à pas pour comprendre et intégrer le jeûne dans votre quotidien :
✅ Les bienfaits du jeûne sur le corps et l’esprit
✅ Comment bien se préparer pour un jeûne réussi
✅ Les erreurs à éviter et les bonnes pratiques
✅ Les effets physiologiques du jeûne expliqués simplement
✅ Quel type de jeûne choisir ? Intermittent, long, hydrique, sec…
🎥 Un webinaire 100% en ligne – accessible où que vous soyez !